Pasos para ser quien quiero ser
- Hacer 25+50 flexiones
- Hacer planchas de 2 minutos
- Leer mínimo 10 paginas de un libro por día
- Ordenar mi habitación
- Escribir otros 3 objetivos para el próximo mes
- Hablar mas con mis padres
- Caminar por mi habitación y beber un vaso de agua
- Aprender 5 palabras nuevas de un idioma
- Hacer estiramientos
- Escribir 5 tareas que haya estado posponiendo
- Preparar un desayuno saludable
- Crear un presupuesto para el mes
- Dar un paseo
- Escuchar un podcast de desarrollo personal
- Eliminar las aplicaciones de mi teléfono que me hacen perder el tiempo
- Escribir 3 cosas por las que estoy agradecido
- 10 minutos para meditar
- Siestas de 20 minutos
- Planificar mi próxima semana
- Elegir una habilidad que quiera dominar
- Revisar mi armario
- Hacer 15 sentadillas
- Ver mas videos educativos en YouTube
- Grabar y publicar un reel
- Escribir una idea de negocio
- Apagar el wifi por una hora
- Aprender a cocinar
- Escribir un mensaje de agradecimiento a alguien que haya impactado en mi vida
- Dedicar 15 min a mejorar mi postura
- Dedicar 30 min a aprender sobre finanzas
- Desactivar las notificaciones de redes sociales
- Practicar la respiración profunda
- Escribir una carta para mi yo futuro.
Rutina Diaria